Die geteilte Frau und die Lust am MM(…)F
13. Jun, 2025
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Sex mit mehreren Männern – für viele Paare ist genau das ein besonderer Reiz. Ob als klassischer MMF-Dreier, beim Wifesharing, im Cuckolding-Szenario oder beim Swinging: Die Vorstellung von der geteilten Frau spricht tief liegende Fantasien an. Dabei geht es nicht nur um Lust, sondern auch um Vertrauen, Machtverhältnisse und emotionale Dynamik. In diesem Beitrag zeigen wir, welche Spielarten es gibt, warum sie sexuell so reizvoll sind – und welche Sicherheitsaspekte und Regeln wichtig sind, damit aus Fantasie ein lustvolles Erlebnis wird.
Welche Spielarten gibt es beim MMF-Sex mit einer geteilten Frau?
Swinging: Sexuelle Vielfalt mit wechselnden Partnern
Beim Swinging steht für viele Paare eindeutig der wechselnde Kontakt zu anderen Sexpartnern Vordergrund, der auch nicht über die Matte hinausführen zu braucht. Das können sowohl Frauen als auch Männer als auch Paare sein. Swingenden Paaren geht es dabei vorrangig oftmals um die Lust an der (physischen Abwechslung und das Erleben neuer / anderer sexueller Praktiken. Im Zusammenhang mit dem Swinging lassen sich dann natürlich auch Spielarten wie Gruppen- oder Sandwichsex realisieren, die nur zu zweit nur schlecht oder gar nicht umsetzbar wären.
Wifesharing: Die Partnerin gezielt mit anderen Männern teilen
Beim Wifesharing teilt ein (mehr oder weniger dominanter) Mann seine Partnerin mit einem oder mehreren Männern. Im Prinzip handelt es sich also um eine relativ klassische Pärchen-Hausfreund-Konstellation, bei der die Wiederholung von Treffen, auch im Sinne einer Freundschaft Plus, oft gern gesehen sind. In dieser nimmt der männliche Part des Pärchens mehrheitlich selbst aktiv am Sex teil. Zuweilen nimmt er auch eine dominante Rolle seiner Frau (und eventuell deren Liebhaber[n]) gegenüber ein, was speziell D/s-Beziehungskonstellationen der Fall sein kann.
In jedem Fall wissen Wifesharing-Paare jedoch meist die vertrauensvoll-intime Ebene des erotischen Kontakts zu wenigen anderen Männern zu schätzen. Insofern unterscheiden sie sich häufig von Swingerinnen und Swingern, da es ihnen selten darum geht, einen Partnertausch zu erleben und mit öfter wechselnden Partnerinnen oder Partnern ins Bett zu steigen. Und insbesondere der Wifesharer interessiert sich vorrangig für das lustvolle Geschehen rund um seine eigene Partnerin, was andere Frauen für ihn tendenziell nicht so spannend macht.
Cuckolding: Lustgewinn durch Machtgefälle und Demütigung
Beim Cuckolding handelt es sich um eine sexuelle Beziehungskonstellation aus drei Personen, die mit einem klaren Machtgefälle daher kommt. Im Mittelpunkt steht hierbei die Hotwife eine sexuell sehr aktive Person, die ihrem Partner – dem Cuckold – gegenüber eindeutig dominant auftritt. Ihren Liebhaber (oder mehrere, je nach gewünschter Konstellation) bezeichnet man als Bull, dem gegenüber sie sich wiederum eher passiv-devot verhält.
In der Konsequenz zieht das Hotwife-Cuckold-Pärchen seine Lust daraus, dass ein anderer, potenterer Mann es der Hotwife so richtig besorgt. Gleichzeitig bekommt der Cuckold sein sexuelles Versagen darüber direkt vor Augen geführt. Gern übrigens auch einmal beim Cam-Cuckolding. Gleichzeitig geht es jedoch unabhängig von der konkreten Variante vorrangig um die sexuelle Erfüllung von Hotwife und Bull und die für alle Beteiligten lustvolle Demütigung des Cuckolds. Diese lässt sich auch dadurch noch verstärken, dass er
- der Hotwife und dem Bull das Bett vorbereiten,
- während des Sexes Getränke und/oder Sextoys anreichen,
- hinterher (speziell nach dem Creampie) alles sauber machen und
- vielleicht auch einen Peniskäfig oder Ähnliches tragen muss, damit ihm die Selbstbefriedigung und ein Orgasmus unmöglich gemacht werden.
Weitere Konstellationen: Macht, Fantasie und rollenspielbasierter Sex
Selbstverständlich braucht das Teilen der Frau nicht immer im Zusammenhang mit D/s-Konstellationen zu stehen, zumal auch eine ganze andere Reihe an Motiven hinter der Lust an dieser Spielart stehen kann. Stichwort geile Fantasien in einem Hausfrauensex Amateur Porn ...
Dennoch spielt der Wunsch nach einem Machtgefälle oftmals eine nicht unwesentliche Rolle, die sich in Kombination mit verschiedenen Szenarien sehr gut ausleben lässt. Man denke dabei unter anderem an verschiedene Motto-Veranstaltungen wie die Nacht der O auf Schlosspartys oder den Stutenmarkt bei denen oftmals auch
- Bondage,
- Sadomasochismus
- oder Vorführungen (sowohl mit als auch ohne Public Disgrace)
eine Rolle spielen können.
Was reizt Paare an der Konstellation MMF / geteilte Frau?
| Frauen | Männer |
| haben Spaß am Sex mit mehreren Männern | genießen es, ihrer Partnerin beim Sex zuzuschauen |
| genießen Freude an unterschiedlichen Stimulationsarten | möchten erleben, wie sie zu ihrer vollständigen sexuellen Befriedigung und Erfüllung findet |
| stehen auf deutlich längeren Sex als es nur mit einem / dem Partner möglich wäre | wollen ihre erotische Macht über ihre Partnerin nutzen oder sich von ihrer Partnerin in erotisch-sexueller Hinsicht demütigen lassen |
| finden das (kontrollierte) An-andere-ausgeliefert-Sein prickelnd | haben Lust, zuweilen beim MM(…)F auch ihre eigenen bisexuellen Fantasien umzusetzen |
| neigen zu einem gewissen Exhibitionismus | begeistern sich dafür, dass ihre Partnerin von anderen Männern begehrt wird, letztlich aber doch mit ihnen selbst nach Hause geht und eine Beziehung führt. |
Freilich kickt es diverse Paare insgesamt auch, dass es um ein mehr oder weniger immer noch bestehendes gesellschaftliches Tabu handelt, wenn eine Frau in einer Beziehung Sex mit anderen Männern hat. Und nicht nur das, viel „schlimmer“ noch, dass ihr eigener Partner darüber nicht nur Bescheid weiß und dies nicht unterbindet, sondern in irgendeiner Art und Weise selbst daran beteiligt ist und seine Ehehure vielleicht sogar noch aktiv vorführt ...
Bleibt natürlich noch der „zweite Mann“, der sich idealerweise dafür begeistert, eine passgenaue Ergänzungsperson) für die jeweilige Spielart beim Teilen der Frau zu sein.
Wie wird das Teilen der Frau ein lustvolles Erlebnis für alle?
Im Wesentlichen kommt es darauf an, dass alle Beteiligten offen und ehrlich miteinander umgehen und die Wünsche und Bedürfnisse in puncto Herrenüberschuss respektieren. Dabei sollte die physische wie psychische Sicherheit – speziell die der Frau – an erster Stelle stehen. Stichworte Safer Sex und die Verabredung von Safewords.
Bei härteren Spielarten wie Gangbangs, vorrangig aber bei Rape Games, an denen viele Personen beteiligt sind oder sehr weitreichende „Befugnisse“ erteilt werden, muss zudem immer klar sein, wo die Tabus liegen. Gleiches gilt für die Klärung der Frage, an welcher Stelle man das Spiel bei Bedarf sogar abbrechen muss. Das ist insofern von großer Bedeutung, wenn
- ein passiver Part aus welchem Grund auch immer nicht mehr selbst per Safeword für einen Stopp sorgen oder
- er die Situation vielleicht nicht richtig einschätzen kann und in diesem Zusammenhang etwas fordern sollte, was ihm letztlich selbst schaden könnte.
Nicht zuletzt darf auch die Nachsorge keinesfalls fehlen. Immerhin lässt sich mit ihrer Hilfe sicherstellen, dass alle Beteiligten das Erlebte gesund verarbeiten und konstruktive Schlüsse für das weitere Teilen der Frau (oder auch nicht) ziehen können.
Wie wird die geteilte Frau in Pornos und Sexgeschichten dargestellt?
Dort ist sie sin den verschiedensten Sexvideos (seien es professionelle Filme oder Amateur Porn) wie in Sex Storys im wahrsten Sinne des Wortes hard and sexy @t work. Also sowohl auf der Arbeit als auch im Privatleben.
Denn schließlich handelt es sich bei ihr um ein lüsternes Wesen, das seine Löcher nicht voll genug bekommen kann. Zusätzlicher Pluspunkt: Die geteilte Frau (wer auch immer sie ist) steht vielen verschiedenen Spielarten und Hilfsmitteln offen gegenüber.
Stichworte:
| Tittenfick bei Big Tits oder Little Boobs | Blowjob / Deepthroat | Bukkake / Cum on Titties | Spermaspiele inklusive Facial und Creampie |
| Sandwich / Triple Penetration | Analsex (beim Big Ass) | Nutzung von Sextoys wie einer Fickmaschine | Gangbang / Blowbang |
| Dominance and Submission | Public Disgrace | Glory Hole | Forced Fantasys / Rape Play – Rape Game |
Und auch der Fick mit dem Fremden, nachdem sich dieser als Spanner erwiesen hat, darf gerade in Urlaubssexgeschichten nicht fehlen. Inwiefern diese Darstellungen immer besonders realitätsnah sind, möge dahingestellt bleiben. De facto schaffen es viele Autor*innen von BDSM Geschichten oder Cuckold Sexgeschichten aber durchaus, für das gewisse Flair zu sorgen und auch zwischenmenschliche Dynamiken nicht außer Acht zu lassen. So ist dann auch letztlich für uns alle etwas dabei. Und die geteilte Frau findet ebenfalls hoffentlich die (fiktive) Erfüllung, die sie sich persönlich wünscht ...
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