Sägepalme
28. Mar, 2024
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Die Sägepalme, auch bekannt unter dem wissenschaftlichen Namen Serenoa repens, ist eine kleine Palmenart, die vorwiegend im südöstlichen Teil der Vereinigten Staaten wächst. Im englischen Sprachraum kennt man sie unter den Namen ‚Saw Palm‘ oder ‚Saw Palmetto‘.
Was ist die Sägepalme?
Die Pflanze ist besonders für ihre fächerförmigen Blätter und ihre dunklen Beeren bekannt. Diese Beeren werden seit Langem von den Ureinwohnern Amerikas für ihre medizinischen Eigenschaften genutzt und haben auch im Bereich der modernen Phytotherapie Anerkennung gefunden. Und zwar weit über die Region ihrer Herkunft hinaus: Auch in Europa wird sie mittlerweile in der Medizin wie in der Alternativmedizin verwendet.
Welche Wirkung hat sie – gerade im Hinblick auf die männliche Potenz?
Die Sägepalmenbeeren enthalten Wirkstoffe, die ersten Erkenntnissen zufolge bei der Behandlung von gutartiger Prostatahyperplasie (BPH) oder vergrößerter Prostata hilfreich sein können. Es wird vermutet, dass die Pflanze eine antiandrogene Wirkung haben könnte, die die Umwandlung von Testosteron in Dihydrotestosteron (DHT) hemmt. Dabei handelt es sich um ein Hormon, das mit der Prostatavergrößerung in Verbindung steht. Diese potenzielle Fähigkeit könnte indirekt auch die männliche Potenz beeinflussen, da diese untrennbar mit einer gesunden Prostata verbunden ist. Der genaue Mechanismus der Wirkung auf die männliche Potenz und die Evidenz für ihre Effektivität ist Gegenstand anhaltender wissenschaftlicher Untersuchungen.
Wie kann man sie einnehmen?
Sägepalme ist in verschiedenen Darreichungsformen erhältlich. Dazu zählen etwa
- Kapseln,
- Tabletten,
- flüssige Extrakte und
- Tees.
Die übliche Dosierung wird meistens auf der Grundlage der Konzentration und Reinheit des jeweiligen Produkts vorgegeben. Entsprechende Präparate werden üblicherweise mit Mahlzeiten eingenommen, um die Absorption der aktiven Inhaltsstoffe zu verbessern und mögliche Magenverstimmungen zu vermeiden. Es ist angeraten, die Einnahme mit einer Ärztin, einem Arzt oder in der Apotheke zu besprechen.
Im Handel findet man verschiedene Nahrungsergänzungsmittel, die sich auf die männliche Potenz auswirken sollen. Viele dieser Mittel enthalten neben anderen Wirkstoffen auch Auszüge der Sägepalme. Zwar kommt es hierbei immer auf die individuelle Zusammensetzung und die Qualität des Präparates an. In den meisten Fällen wird es von gesunden Personen aber gut vertragen.
Was muss man außerdem darüber wissen?
Während sie im Allgemeinen als sicher für die meisten Menschen gilt, können bei der Einnahme einige Nebenwirkungen auftreten. Dazu zählen beispielsweise Magenbeschwerden, Kopfschmerzen und Schwindel. Menschen, die Blutdruckmedikamente einnehmen oder Blutverdünner verwenden, sollten sich vor der Einnahme von Sägepalmenprodukten fachmedizinisch beraten lassen. Schwangere oder stillende Frauen sollten auf die Einnahme von Sägepalmenpräparaten verzichten. Obwohl Studien einige vielversprechende Ergebnisse gezeigt haben, sind von dem Mittel sicher keine Wunder zu erwarten. Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel ist es wichtig, auf die Herkunft und Qualität des Produkts zu achten und diese vor der Verwendung zu überprüfen.
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